?。?）培養(yǎng)司機和設(shè)備操作人員的職業(yè)意識和職業(yè)道德，組織學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識，提高心理素質(zhì)，學(xué)會應(yīng)用心理調(diào)節(jié)法減輕疲勞。

　　（2）初入高原時，堅持“階梯升高”的原則，逐步適應(yīng)高原環(huán)境，并有保護(hù)措施。

　?。?）注意營養(yǎng)，保證營養(yǎng)素和熱量的攝取。提供少量多餐，重視適量飲水。

　　（4）積極參與文體活動，開闊心胸，陶冶性情。

　?。?）重視防寒和防雪盲。

　?。?）不帶病、帶情緒開車或開機。